一般男生上身赤裸,下身穿普通的泳褲,女生穿上下身連體泳衣或是比基尼都可以,泳衣泳褲要以合身舒適為主,材質(zhì)老年人可以選純毛或是棉毛制品,年輕人可以用海灘式的尼龍材質(zhì)泳衣。 另外如果怕冷的話,可以選擇買個防寒膠衣,可以幫助防止冬泳時體溫散失過快。