促進(jìn)消化
白蘿卜中含有能促進(jìn)碳水化合物消化的淀粉酶，以及豐富的膳食纖維，而梨肉也有助于肉類食物的消化，所以白蘿卜和梨一起煮水，可以幫助食物在體內(nèi)的消化及吸收。
助謝排便白蘿卜中含有豐富的水分及膳食纖維，而梨的果膠含量豐富，果膠是一種水溶性的膳食纖維，所以這兩種食物煮水食用，可以幫助腸胃的消化，從而促進(jìn)糞便的排出。
利尿通道白蘿卜和梨本身就是水分含量非常豐富的食物，有一定的利尿作用，加上一起煮水食用，可以加快人體的新陳代謝，加快水分在體內(nèi)的排出，有利尿通道的作用。
一般懷孕初期的話,這種情況就要注意少吃因?yàn)檫@種水果蔬菜的話,都應(yīng)該比較寒性一些吧!...
采用大白蘿卜挖空一半，裝進(jìn)適量蜂 蜜，放置3小時(shí)后，取汁用溫開水沖服，日服 3次，每次一湯匙；或用蘿...
Miya米妞
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