1多喝溫開水

寶寶喉嚨發(fā)炎時，要多喝溫開水，有助于緩解嗓子干癢的癥狀，促進新陳代謝，讓病毒細菌加速排出體外。如果感覺又上火，可以喝點野菊花水，清涼敗火的效果很好。

2保持口腔清潔

喉嚨發(fā)炎時，口腔衛(wèi)生對病情預(yù)后甚為關(guān)鍵，用濃鹽水或漱口液漱口，有利于減少口腔及咽隱窩內(nèi)的病菌，有助于縮短病程，消炎殺菌，每天漱口5-8次，會明顯減輕咽痛。

3調(diào)整飲食

寶寶喉嚨發(fā)炎，要注意清淡飲食，避免辛辣、寒涼、太燙或過于刺激的食物，而應(yīng)多飲白開水，多吃容易消化的食物，保持大便通暢，如檸檬、海帶、蘿卜、荸薺、甘蔗、冬莧菜等。