喉嚨癢咳嗽時，一些較咸的，辛辣類的食物不能吃，應該盡量的避免。盡量少咳瓜子，少吃辣椒，花椒等刺激食物。同時，喉嚨癢咳嗽時適合吃些高蛋白的

不能吃冷的食物，飲食注意清淡，不要過冷，忌油膩生冷，不宜多吃寒涼的食物及辛辣刺激食物,平時保持大便通暢。

喉嚨癢的時候不要吃一些比較咸的東西，辛辣刺激的食物也不要吃，盡量吃蔬菜水果。

不吃滋補油膩食物

喉嚨癢咳嗽可能是因為感冒引起的，所以建議喉嚨癢咳嗽的患者不要食用滋補、油膩、酸澀的食物，例如：羊內、糯米飯、黃芪、黃精、麥冬、人參、胎盤、阿膠各種海魚、蝦子、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅、以及各種粘糯的甜點食品。

魚腥蝦蟹都屬于腥發食物，如果是喉嚨癢咳嗽的患者食用這些食物，容易導致咳嗽加重，這主要與腥味刺激和對魚蝦視頻的蛋白質過敏有關。

喉嚨癢咳嗽可能是過敏反應引起的，所以對于喉嚨癢咳嗽的患者不要吃生冷寒涼的食物，例如：各種冰制飲料；屬寒涼性質的瓜果像西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等。