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味精吃多了怎么辦？

kebukeyi 發布 2017-12-04
今天做菜的時候味精放的有點多，吃完飯后感覺有點惡心，我這是不是味精吃多了？我該怎么辦？
2017-12-04

偶爾一次吃了加很多味精的食物也沒什么大不了的，可以多喝些水，稀釋下體內味精的濃度，同時還能增加尿液，加速味精排泄。如果還是有惡心、作嘔的感覺，可以吃點蔬果或者酸奶壓一壓。惡心、作嘔的情況嚴重的要考慮是腸胃疾病，需要就醫診治。

2025-12-12

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