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我看到有人跑馬拉松后會喝酒慶祝，是不是跑完馬拉松后真的能喝酒啊？跑完馬拉松能喝酒嗎？

池冥 發(fā)布 2017-12-06
我看到有人跑馬拉松后會喝酒慶祝，是不是跑完馬拉松后真的能喝酒啊？跑完馬拉松能喝酒嗎？
2017-12-06

跑完馬拉松是需要補液，但是酒類飲品并不是合適的選擇，特別是像冰啤酒這類的，在跑完馬拉松后喝可能會加重身體的不適，如加重脫水，引起脾胃不適等。

2025-12-19

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