we_米斯
發(fā)布 2017-12-13
你好!可能有以下原因.長(zhǎng)時(shí)間注視某件物體,或者屏幕（如電腦,電視）,熬夜工作加班,還有一些慢性炎癥.都是眼睛疲勞的原因.規(guī)律的生活,充足的休息.是消除眼疲勞的法制.平時(shí)在辦公室眼疲勞不適時(shí).察看環(huán)境光線是否明亮,及時(shí)閉眼或凝視遠(yuǎn)處,觀看綠色景2—3分鐘,讓瞳孔及睫狀肌放松,達(dá)到眼睛休息的目的,輕壓眼睛周?chē)钠つw,促進(jìn)血液循環(huán).讓眼睛充分休息.
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