調經——當歸粉煮雞蛋

食材：當歸粉10g，雞蛋兩個，水適量。

做法：將當歸粉10g用小布袋子裝好系緊，鍋中加三碗水，放入煮熟的去殼雞蛋，在雞蛋表面扎十幾個小孔，和當歸粉袋子一起熬煮至水越1碗左右即可。

食用方法：綿甜服用兩次，吃雞蛋，喝湯。

功效：補氣血，調經，適合與血滯氣型閉經。

食材：女貞子25g，當歸粉50g，龍眼肉食療，烏雞一只。食鹽，開水。

做法：

1.無盡破開，洗凈，整只放入開水中進行焯水5分鐘。

2.姜上述中藥一起放入鍋中，加入適量的貴開水，中火煲40分鐘即可，使用前調價食鹽調味。

功效：補血和血，對產后虛弱癥有很好的輔助恢復作用。

材料：當歸粉10g，空膠囊幾個。

做法：用空的膠囊把當歸粉裝進去，裝滿后兩邊的膠囊扣住即可。

食用方法：每天兩次，一次兩顆即可，溫水送服。

功效：方便，減少藥物味道，治療疾病常用此法。

食材：當歸粉，茶葉，小茶包布袋，開水。

做法：

1.將當歸粉和茶葉一起放在小茶包的布袋中，系緊布袋。

2.將布袋放在茶杯里，加適量的開水沖泡，泡5~10分鐘即可飲用。

食用方法：每天早上和晚上不適合飲用，其他時間代茶飲。

功效：補血活血，抗衰老，方便實用。