最好別吃了,吃新鮮的才健康啊,不過腌制的菜應該是可以的。
建議你為了健康著想最好是扔掉,不要再吃,隔夜菜容易滋生細菌,對身體不好。
最好不要隔夜,不僅沒有營養,而且還容易滋生很多細菌,有致癌的風險,最好是當天做當天吃,不要隔夜。
涼拌菜最好不要隔夜吃,涼拌菜就是幾種調味品拌一下食材,大多都是沒有經過高溫殺菌的,隔夜吃,首先,細菌滋生量大,吃了對腸胃不好,其次,隔夜菜是短時間版的腌菜,這種“暴腌菜”腌制時間不長,隔夜吃或者放幾天再吃,會長生大量的亞硝酸鹽,一般來說,腌制食物在剛開始的7天內,亞硝酸鹽含量是增長最快的,所以,涼拌菜還是不要隔夜吃,適量做,現做現吃最佳。
長期吃涼拌菜會對人體產生什么危
常吃涼拌菜會傷脾胃,導致脾胃功能受損,導致腸胃吸收能力下降,引起腸胃不適,嚴重者會營養不良。...