臍帶繞頸一周是較常見的，由于妊娠中期，羊水較多，或者臍帶較長，由于胎動活躍，導致臍帶繞頸，臍帶富有彈性，臍帶繞頸后，只要不過分拉扯臍帶，不致于影響臍帶的血流，不會危及胎兒。

孕婦需要注意觀察胎動，彩超檢查臍動脈血流情況，做好胎心監護評分，學會使用胎語儀，在家中進行基礎胎心監測，繪制標準監測曲線。另外，還要保持左側臥位睡眠，使臍帶血供豐富，就不會影響寶寶的發育。

在例行的產前檢查中，總有孕婦會被告知自己的胎兒臍帶繞頸，其實臍帶繞頸其實是一種較常見的現象。根據一項研究，在中國，臍帶纏繞胎寶寶頸部的發生率約為20%～25%，其中臍帶繞頸一周發生率為89%，而臍帶繞頸兩周發生率為11%。臍帶繞頸3周以上或纏繞胎兒軀干、肢體的則比較少見。

臍帶繞頸的原因包括臍帶太長、羊水過多或胎兒體型太小，后兩種情況都會導致胎兒在子宮腔內活動幅度較大，而導致臍帶纏繞。

臍帶繞頸可能出現在孕期的任何時候，有時在孕晚期也許會發生變化，少數情況下，臍帶繞頸的情況會自行解開。

胎寶寶是有智商，是很聰明的，當有不適感時他會主動運動擺脫窘境。有時你在腹部輕輕拍打胎寶寶，胎寶寶會主動向另一側運動，離開拍打部位。在B超下經常可以看到當B超探頭稍用力壓準媽媽腹部時，胎寶寶感到壓力就會向旁邊躲避，有的胎寶寶更有意思，會伸出小腳丫向受壓位置踢一踢。當臍帶纏繞胎寶寶，而且纏繞較緊、胎寶寶感到不適時，他會向周圍運動，尋找舒適的位置，左動動、右動動，當胎寶寶轉回來時，臍帶纏繞自然就解除了，胎寶寶就會舒服地休息一會。當然，如果臍帶繞頸圈數較多，胎寶寶自己運動出來的機會就會少一些。胎兒臍帶繞頸一定要剖腹產嗎？發現臍帶繞頸后，不一定都需要剖腹產，在分娩過程中，如果臍帶繞頸不緊，臍帶有足夠的長度，則不需要剖腹產，只有繞頸圈數多且緊，臍帶相對過短，胎頭不下降或胎心有明顯異常時，才考慮是否需要手術。

臍帶繞頸的原因

臍帶繞頸是指臍帶纏繞住了胎兒的頸部。臍帶繞頸是常見的臍帶異常疾病，分娩時，我們常常能看到臍繞頸一圈、兩圈的寶寶。

1.胎兒伸展和運動

胎兒在母體內，并不是乖乖仔，他們會翻滾打轉，在小小的子宮里，臍帶會纏住胎兒的頸部、手和腳。

2.胎兒小、羊水多導致活動空間大

如果臍帶過長，胎兒過小，那么臍帶就比較容易繞頸；如果羊水過多，胎兒在母體中的活動空間比較大，那么胎兒也很容易在自我運動的過程中繞頸。此外寶寶太活潑、運動頻繁也會導致臍帶繞頸。

胎兒繞頸一周怎么辦

1.數胎動。在日常生活中，孕婦要養成為寶寶計算胎動的習慣。胎動能夠很好地反應寶寶的健康狀況。如果發現寶寶胎動過于頻繁或者偏少的話，要及時去醫院檢查。

2.做檢查。孕婦應該按時做產檢，了解自己和寶寶的身體狀況。羊水不正常、胎位不正常的孕婦尤其要關注寶寶的發育情況。

3.多注意。懷孕期間，準媽媽一定要避免過度運動。母體的運動會造成羊水或胎兒的運動，從而使得臍帶纏繞住胎兒。此外平時睡覺時，保持左側位。這些細節如果不注意，很容易導致胎兒纏繞的狀況更加嚴重。

4.常運動。孕婦不能做激烈的震動類運動，但還是要選擇一些溫和運動，這樣才有利于日后分娩。為了避免胎兒臍帶繞頸，懷孕期間，準媽媽可以經常散散步、游泳、做孕婦體操。做的時候家人應當在身邊陪護。

5.做胎教。孕婦給寶寶適當的胎教的話，寶寶會更加地聽話，可避免因為胎動頻繁而造成臍帶繞頸。在給寶寶聽音樂時，要選擇比較優美的音樂、每次時間控制在5-10分鐘。

正常臍帶長度是30~70厘米，臍帶短于30厘米稱為臍帶過短，臍帶長度超過70厘米，稱為臍帶過長。臍帶過長容易造成繞頸、繞體、臍帶打結、臍帶受壓以及臍帶脫垂。臍帶繞頸是因為胎兒在子宮內過度活動，胎兒轉動時很容易把臍帶繞在脖子上，有時1~2圈，有時繞2~5圈。通過B超檢查能診斷出胎兒有無臍帶繞頸。

由于臍帶有彈性，又比較滑，漂浮在羊水中，一般不會纏繞太緊，沒有很大的危害。但是臍帶纏繞太緊會影響臍血通過，阻礙胎兒與胎盤之間的血液循環，讓胎兒缺血、缺氧，甚至死亡。尤其在臨產是，臍帶繞頸過緊會導致胎心減慢，影響胎頭下降，從而影響生產進程。

怎么辦

繞頸較松

臍帶繞頸并非剖宮產的指征，臍帶繞頸纏繞較松時，如胎兒臍帶繞頸一周，胎兒多無異常，產前胎心監護無異常，產時密切監測胎心變化，大多可以順利經陰道分娩。

臍帶纏繞太緊

當臍帶纏繞過緊或臍帶繞頸2周以上時，隨著胎動，臍帶纏繞頸部將更緊，影響臍帶血管的血液運行，臨產后，隨著子宮的收縮和胎頭逐漸下降，纏繞胎頸的臍帶將被拉緊，造成胎兒宮內缺氧，窒息，死亡。臨床表現為胎心出現改變，心跳速率突然增快或減慢，這時應做緊急處理，胎頭娩出后，應該立即用止血鉗間斷臍帶，盡快結束分娩，解救胎兒。