懷孕滿4個月后，即從第5個月開始母體可明顯感到胎兒的活動，胎兒在子宮內伸手、踢腿、沖擊子宮壁等。測胎動的次數多少、快慢強弱等就可知道胎兒的安危。

正常明顯胎動1小時不少于3~5次，12小時明顯胎動次數為30~40次以上。但由于胎兒個體差異大，有的胎兒12小時可動100次左右，只要胎動有規律，有節奏，變化不大，即證明胎兒發育是正常的。胎動正常，表示胎盤功能良好，輸送給胎兒的氧氣充足，胎兒在子宮內生長發育健全，很愉快地活動著。

胎動的次數并非恒定不變，在妊娠28-38周是胎動活躍的時期，從這以后稍減弱直至分娩。孕婦的運動、姿勢、情緒以及強聲、強光和觸摸腹部等，都可引起胎動的變化。

胎動是胎兒在媽媽子宮內的活動，正常胎動是胎兒向母親報平安的一封特殊“家書”,也是胎兒情況良好的一種表現.而胎動異常,則預示胎兒目前遇到了困難或危險.所以,你要學會觀察胎動。孕婦能感覺到的胎動,最初出現在下腹中部,常有幾種不同的類型。其中有翻身運動,這是胎兒身體的左右轉動,持續時間較長,一般為3～30秒,翻身動作較大,你會覺得有翻滾,牽拉的感覺；有時,你會覺察到胎兒的四肢運動,如拳打,腳踢,一般持續1～15秒,這時你能感到孩子在腹中踢動或跳動；有時,你還會覺得胎兒在顫動,慢的蠕動或像是打膈似的。在一天之中,胎動有兩個活躍高峰,一次是在下午7～9點,一次是在晚上11點到第二天凌晨1點.其他時間,尤其是清晨,胎動相對較少.大致的規律是每小時不少于3 ~ 5次,每12小時胎動約在30 ~ 40次以上。

胎動的感覺：抽動、扭動、翻滾、拳打腳踢、肚子一跳一跳、冒泡泡、像魚在游泳……寶寶在肚子里的動作千變萬化，所以孕媽咪的感受也有很多種。 到了28周，你的寶寶多半作息規律比較明顯了，胎動規律也會相對穩定下來。作為一般的參考，懷五個月后，正常胎動的次數是12小時內30~40次左右。

事實上，一般孕婦在懷孕四個月的時候，就能夠感受到胎動了。而到了懷孕五個月，這時候的胎動仍然是比較輕，孕婦對于此時的胎動感覺并不是很強烈，就像輕輕地碰了一下。而且此時的胎動次數也是比較少的，也還沒有形成規律，所以在此時并不需要每天數胎動。隨著胎兒的發育，胎動會越來越頻繁，孕婦的感覺也會越來越強烈。

但是，由于個體差異，也有一些孕婦可能到了懷孕五個月的時候才感受到胎動。而最早的胎動感覺起來像魚在游泳，又或者是像是翅膀在舞動一般，似有若無，好像感覺到了，又好像是孕婦自己的錯覺一樣，而且這時候常會被誤認為是因為消化不良、脹氣或饑餓等的情況，但是，一些有經驗的，已經懷過的準媽媽們比較了解會發生些什么征兆，因此她們能比較早地確認出胎動的感覺。

懷孕五個月的胎動開始活躍，媽媽們能感受到肚子里寶寶的手臂和腳動來動去，尤其是調皮的寶寶還會做拳打腳踢、翻滾等各種大動作。不過如果沒有太明顯的胎動感覺也不需要擔心。因為寶寶可能發育偏小，隔著羊水的動作，讓媽媽們感覺不是特別強烈。

正常明顯胎動1小時不少于3~5次，12小時明顯胎動次數為30~40次以上。但由于胎兒個體差異大，有的胎兒12小時可動100次左右，只要胎動有規律，有節奏，變化不大，即證明胎兒發育是正常的。胎動正常，表示胎盤功能良好，輸送給胎兒的氧氣充足，胎兒在子宮內生長發育健全，很愉快地活動著。

不過需要注意的是：懷孕五個月胎動很正常。但是如果孕婦自覺胎動極其活躍，甚至無法忍受；這就是胎動異常的表現。當胎兒宮內缺氧繼續加重時，胎動逐漸變弱，次數減少，這是胎兒缺氧較嚴重的“紅燈”信號，若此時仍未得到有效治療，胎兒就會因嚴重缺氧而胎動消失，最終死亡。 孕婦如能及時發現胎動不正常，并及時到醫院檢查治療，往往可使胎兒轉危為安，免除不幸的發生。所以，孕婦要關注胎動。