新生兒的鼻腔較小，容易因為鼻痂堵塞鼻腔而引起鼻塞，所以爸媽們學會怎么幫助寶寶去除鼻痂也是幫助緩解鼻塞的必備技能。

1、不能用硬的或者是尖銳的物件直接挖寶寶的鼻孔，以免損傷鼻粘膜。

2、可以用棉簽蘸少量的水或者是乳汁讓鼻痂變軟之后再用棉簽幫助寶寶打噴嚏去除鼻痂。

3、用棉簽在軟化鼻痂之后用棉簽在鼻腔內轉圈以吸附鼻痂，用棉簽將鼻痂帶出鼻腔。

如果新生兒鼻塞較為嚴重，家長們進行處理還是沒辦法幫助緩解鼻塞，寶寶已經出現呼吸困難的情況一定要就快就醫。如果是新生兒出現了因為呼吸困難臉色發青紫的話，可以用勺子放在口中，迫使寶寶用口呼吸來幫助暫時緩解，這只是應急措施一定要馬上送醫。

室內空氣過于干燥會導致小寶寶的鼻粘膜變得干燥，流出的鼻涕容易結成鼻痂，加重鼻腔堵塞，導致寶寶呼吸不暢，影響寶寶吃奶、睡覺。所以室內空氣較干燥的時候可以使用盆裝水或者是加濕器來濕潤空氣。

如果是新生兒只是因為受涼出現了流鼻水、鼻塞的情況，而身體沒有其他不適的話，可以通過用擰干的熱毛巾敷在寶寶的鼻子到口的部分，鼻粘膜濕潤之后，新生兒就會覺得舒服，也可以喂寶寶喝點溫開水，能夠幫助緩解鼻塞。要注意熱敷的溫度稍微高于寶寶的低溫即可，以免燙傷寶寶。