你好，一般尿蛋白的出現(xiàn)有三種情況：

一是劇烈的體力勞動或運動，長途步行，高溫作業(yè)，冰凍嚴寒，精神緊張，高熱，心衰病人或進高蛋白飲食后而形成的稱功能性蛋白尿。

二是長時間直立、行走或脊柱，腹部向前突出時，尿蛋白含量增多，平臥休息后即減少或消失者稱體位性蛋白尿。

三是病理性蛋白尿，分腎小球型和腎小管型，其發(fā)病機理是由于腎小球濾過膜病變導致血漿蛋白濾出增大或大分子蛋白漏出，超過了腎小管的再吸收能力，故在患急、慢性腎小球腎炎、腎病綜合癥、腎盂腎炎、紫癜性腎炎、狼瘡性腎炎、腎功能不全、妊娠中毒癥等疾病時尿蛋白頑固而持久。

建議你去復查看看是否尿蛋白反復增高，如果您是反復性的尿蛋白偏高，那說明您的腎臟功能已經(jīng)受到損害，務必及時到醫(yī)院接受就診治療，防止引起更嚴重的病癥。

蛋白尿一次還不能確診，如果1周內(nèi)兩次檢查都是蛋白尿就有腎病可能了，建議不要盲目的激素治療，有些西藥治療也對身體傷害很大，先進性中醫(yī)診斷治療，看看自己是什么中醫(yī)證型，如果治療效果不理想再考慮腎穿，腎穿是活檢對身體有一定傷害。

你好，尿蛋白高也分生理和病理性蛋白增高：

生理性蛋白尿常見于食高蛋白飲食后，精神激動、劇烈運動、長時間受寒、妊娠等，都可能出現(xiàn)暫性的蛋白尿，但尿蛋白定性一般不超過+。一般說來，持續(xù)性的蛋白尿往往代表腎臟有病變。尿蛋白的多少反映了病變程度。

病理性蛋白尿，一般是腎臟疾病引起的蛋白尿，主要是因為腎小球的濾過屏障受到了嚴重的損害造成的。尿蛋白總是3+說明腎臟損傷存在，沒有修復完全，治療蛋白尿要快速的修復受損的腎臟病理結構才行，同時尿蛋白高怎么治療，也要看患者的殘存腎固有細胞的多少。總之，尿蛋白高治療關鍵是要控制病情發(fā)展，修復受損的腎臟病理結構，恢復腎功能，只有修復到位，才能阻止蛋白尿漏出。

看看你是檢查結果是什么程度，去咨詢醫(yī)生吧。

引起蛋白尿的原因與飲食和生活習慣有很大關系，目前腎炎的發(fā)病率高達10%以上，但其中只有30%知道自己是慢性腎炎，最初發(fā)現(xiàn)就是自己就是蛋白尿。一旦發(fā)現(xiàn)，要注意飲食，不能勞累。先了解自己的慢性腎病是什么中醫(yī)證型，對患者后期治療有很大意義。