中醫治療

腳出汗、腳汗太多：明礬5錢、熱水2斤，一起溶化浸手腳、一次10分鐘、浸后讓其自然涼干，一日 一次，5天后手腳汗正常。

也可買復方新諾明藥片壓碎灑在鞋墊上，一周后即可痊愈。

一、白礬20克，水1000克，混合溶解后浸患腳10分鐘，讓其自然晾干，每晚一次，連續五日。

二、大白蘿卜適量，洗凈切片加水煎服，以煎液洗燙患腳，每日2次。

三、干姜15克，白礬15克，煎水洗患腳，連洗數日。

四、白礬25克、扁蓄根30克，水煎兩次，藥液約為2000毫升，放盆內備用。洗腳是浸泡，每日3次，每次不少于30分鐘，睡前洗最好，每幅藥可用2天，洗時將藥液溫熱，6天為1個療程

中醫認為，手腳多汗是因脾胃功能失調引起的，可分虛實兩種類型。脾胃虛弱者還伴有口干舌燥、心煩不安、舌紅少苔等癥狀，屬于津液不足的虛熱癥?？蛇x用增液湯（生地、玄參、麥冬各20克）加棗仁、牡蠣、石斛、合歡花各15克治療。脾胃實癥者多因飲酒過多及過食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不暢、小便黃濁、舌苔厚膩等癥狀?？蛇x用三仁湯（杏仁、白蔻仁、厚樸、半夏、竹葉、通花各12克，苡仁、滑石各30克）加黃芩、萊菔子各15克治療。中醫還認為，會陰部多汗與腎的關系密切，也分虛實兩種癥型。虛癥者汗出在夢中，醒來胯下汗津津，可用知柏地黃丸調治；終日胯下潮潤、動時增多者，可用金匱腎氣丸調治。

治療局限性多汗癥時應注意保持良好情緒，戒絕煙酒，少吃辛辣厚味食物。另外，用5%的明礬液每日浸洗局部，以及用松樹、桉樹葉煎水浸洗，都有一定療效。

腳出汗怎么辦--生活指導

1、首先消除精神上的緊張（或是自我暗示）情緒，放松心情。

2、出汗后及時更換鞋子（有條件的話最好曬曬并想法保持通風）、及時洗腳。

3、去藥店買些烏洛托品（可以抑制汗腺的分泌，以緩解腳出汗的癥狀），若是固體小顆粒（白砂糖似的）可直接在每次洗完腳后搓洗（若是片狀的，可以敲碎使用）。

4、腳出汗嚴重的話建議最好穿布鞋或透氣的運動鞋和棉襪。要是方便的話買個烤鞋器和準備一雙布鞋，在上班的時候換上布鞋和棉襪，將正式的鞋烤起來，下班再換上。

1、夏天穿涼鞋腳出汗要多泡泡腳

夏天經常光腳穿涼鞋,多泡泡腳。艾葉加花椒泡腳,適用腳汗、腳臭、腳氣、濕疹。在洗腳盆里放入大量熱水,加入1勺左右小蘇打,溶化后把腳浸泡30分鐘左右,早晚各泡一次。準備2袋紅茶或者綠茶茶包,用滾燙熱水浸泡10分鐘后取出茶包,然后加入少量冷水,最后把腳浸泡30分鐘左右,每周泡2次。洗腳盆熱水里放入2至3勺檸檬汁,然后就可以把腳浸泡了,這種方法一周內可以泡多次。

2、夏天穿涼鞋腳出汗要勤更換鞋

至少準備3雙不同的鞋子,每天都更換著穿,這樣被腳汗浸濕的鞋子就會在放置期間風干,不會散發出難聞的臭味。盡量在陽光下曬一曬,可以殺菌。

[夏天穿涼鞋腳出汗怎么辦]

3、夏天穿涼鞋腳出汗要用明礬水泡腳

汗腳與汗腺功能旺盛有關,由個人體質決定的,劇烈運動、情緒激動也會刺激汗腺分泌出大量的汗液。對付汗腳的有效方法是可用明礬水泡腳,明礬具有收斂作用,可減少汗液的分泌。臨睡前在泡腳水中加入明礬3～6克,待明礬融化后泡腳10～15分鐘,每晚一次，連續泡腳5～6天可緩解汗腳癥狀。

夏天穿涼鞋腳出汗的原因

1、手腳愛出汗,可能與脾胃有關。脾虛的人濕氣重,比別人更容易出汗,特別是手和腳。人體內的濕氣是往下走的,所以四肢尤其是腳部更易出汗。脾胃與消化有關,如食物在胃腸道吸收不好,會導致脾氣不足,進而引起心氣不足,故而愛出汗。

2、白天愛出汗,中醫稱為自汗,與氣虛有關;晚上愛出汗為盜汗,與陰虛有關。在調理脾胃時,要據不同體質而定。如果是氣虛者,應多吃一些益氣健脾的食物,如山藥、薏米、蓮子、赤小豆、茯苓等,少吃辛辣、油膩的食物。另外,食用酸棗也有止汗效果。

[夏天穿涼鞋腳出汗怎么辦]

3、精神因素與內分泌失調也會導致手足多汗?；加惺肿愣嗪拱Y的人往往同時伴有手腳發涼。尤其是冬天,當外界溫度比體溫低很多時,人體的溫度調節功能就會顯著降低,加上汗液自身揮發也會帶走一部分熱量,因此患多汗癥的人手腳會比正常人明顯發涼。另外,手腳發涼若無其它疾病,常與血液偏酸有關。這是因為血液偏酸、黏度高,血液循環不良,致使肢體末梢缺血而導致手足發涼。

夏季預防腳氣的辦法

保持干燥清潔：悶熱潮濕的夏季,雨水較多,許多女性穿涼鞋,在雨水中浸泡后沒有及時清洗和擦干雙腳,而導致癬菌滋生,染上腳氣。足部潮濕,足部新陳代謝增加,令腳氣肆虐。

開水煮襪子：許多旅游回來的女性朋友腳氣的發病率較高,主要是公共物品的交叉傳染,加上外出勞累,抵抗力下降容易誘發腳氣的發作。外出時要攜帶專用毛巾和拖鞋,平時注意在陽光下晾曬和清潔消毒。

[夏天穿涼鞋腳出汗怎么辦]

透氣的鞋和棉襪：皮革類涼鞋透氣性不好,盡管不完全密封,但皮革與皮膚接觸部位會因為出汗,潮濕而滋生真菌。

改變不良習慣：夏天淋浴較多,許多女性朋友僅僅是把腳沖一沖,從來不清洗腳趾縫隙,殊不知腳趾縫隙處易出汗,是真菌生長的理想棲息地,專家建議每次洗澡時要徹底清洗腳趾縫,清除死角。

質量好的指甲油：醫生經常接診到因為涂抹劣質指甲油,而被真菌侵入而引起甲癬的女性朋友。由于劣質指甲油會損傷甲板,如果已經被真菌感染腳氣就可能因為讓足癬真菌有機可乘,而侵犯甲板或甲下組織,會引起甲癬,也就是灰指甲。

你好，你的情況很有可能是由于腎陰虛引起的癥狀，一般會引起陽痿早泄以及腳底出汗較多等癥狀的，你的情況需要積極藥物調節治療的

你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食很重要的，建議你積極服藥治療，比如服用六味地黃丸和右歸膠囊治療，效果佳的，需要服藥六周以上的看，勤換鞋襪很重要的，祝你健康醫生詢問

指導意見：

1.腳出汗了，應把腳擦干，換上干襪子和干鞋具。

2.有“汗腳”的人，每天至少換一次襪子，同時不要穿著襪子睡覺。

3.“汗腳”不應穿丙烯酸類的化纖襪子，而應穿純棉的，這樣可以吸走汗水。

4.所穿的鞋襪不要太緊，以免妨礙足部的血液流通。

5.如果有條件，還可以在足部抹上一些防汗油。

6.在燙腳水中加入白礬10一15克，待白礬溶化水中后，在水溫適宜的情況下燙腳15一20分鐘，每晚堅持一次，連續燙腳5一6天為一療程，一般可治好汗腳癥。

7.不要穿皮制的高筒靴。

8.在鞋子里墊雙能夠吸汗的鞋墊，例如：加熱鞋墊、竹炭鞋墊等。