風寒止咳：2天有效果
目前大蒜水用的最多的食療功效就是治療風寒感冒咳嗽，一般對于小孩子患有風寒感冒的癥狀來說，其治療效果比較明顯。家長可在孩子咳嗽厲害時，早、中、晚一天共喝3次，第二天就見效，3天后就好了。
風寒感冒癥狀：渾身酸痛、鼻塞流清涕、舌苔白口淡、頭痛無力、畏寒怕冷。
食療做法：冰糖大蒜水
取2~3瓣大蒜切片或拍碎后放入小蒸盅中，加適量冰糖，然后加約150毫升左右的水，蓋好蓋子上蒸鍋，大火蒸沸騰后，小火蒸15分鐘，過濾蒜蓉，趁熱飲用即可，每天2~3次。
備注：如咳嗽3天未見好轉，請及時就醫確診。
夏目
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