1、注意合理的飲食
女性不宜食用寒氣過重的食物，在月經前幾天就要開始忌口，不能吃生冷的食物，直到月經結束為止。不要過度勞累，久坐以后注意起來進行活動一下，因為久坐以后，女性的生殖系統就不能很好的透氣，細菌很容易繁殖，其次就是因為就坐的時候，盆腔容易充血，不利于健康。
2、注意鍛煉身體
經常鍛煉身體，增強體質，這樣就可以增加女性的身體抵抗力，不容易受到外界的刺激而被感染等。
3、注意衛生
平時的生活中一定要注意衛生清潔，勤換洗內褲，清潔外陰。性生活中要保證性交前后都要清潔，洗澡并清洗外陰；不能因為一時的疏忽，或是懶怠而使得婦科病有纏身的可能。
4、要有良好的生活習慣
在生活中潔身自好，不能有濫交的行為，濫交產生婦科病的概率非常大，同時女性不要有抽煙喝酒的習慣，這些習慣都會使得發生婦科病的概率比普通人高上幾倍。
5、定期檢查
婦科檢查很重要，因為很多婦科疾病有時候并沒有很明顯的身體不適的特征，即使有也不易察覺，所以定期做婦科檢查可以幫助我們及早發現婦科疾病，及早進行治療免除后患。女性一般都不太會在意婦科檢查，認為自己沒有問題，但是一旦發現以后往往會比較嚴重，而且由于沒有做檢查的習慣，所以在發現自己患有婦科疾病的時候，容易精神緊張，不利于治療。
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