腰肌勞損輔助檢查①X線檢查多無異常,少數和可有骨質增生或脊柱畸形。②年老或骨質疏松患者檢查,可選擇發...
1、鍛煉的方法我用的是倒走,還有正躺在床上用肘部和腳支撐,向上抬腰練習。這是醫生給我的康復訓練方...
1:睡覺平躺,有懸腰現象,說明腰弓過大,骨盆前傾,腰肌過度緊張,不能也不會放松,越睡越疼。這種情...
腰肌勞損,或許是我們日常生活中經常會出現的一個疾病的名詞,但實際上,有多少人知道腰肌勞損到底是什么呢...
腰肌勞損的自我康復鍛煉: 1、擦腰(用雙拳緊貼著腰部上下擦動數十次,至皮膚發熱為止);...