按揉天突穴有助于治療咳嗽，失語，咽喉腫痛，支氣管哮喘，支氣管炎，扁桃體炎，喉炎等癥。

天突穴位置：頸部正中線上，胸骨上窩凹陷的中央。

按揉方法：取坐位，用左手拇指指尖點于天突穴，食指末節位置于頸項平行位置，指力沿胸骨柄的后緣向下點住不動一分鐘，以不影響呼吸為宜。

按揉膻中穴有助于治療咳嗽，呼吸困難，胸部疼痛，乳腺增生，乳房疼痛，心悸，缺乳癥等不適。

膻中穴位置：在胸部正中線上，兩乳頭連線與胸骨中線的交點。

按摩方法：取坐位或仰臥位，以左手大魚際或掌根貼于穴位，逆時針方向按揉2分鐘，以脹麻感向胸部擴散為佳。

按揉中府穴可以治療咳嗽，氣管炎，支氣管哮喘，肺炎，胸滿痛，肩背疼等不適癥狀。

中府穴位置：胸前壁外側，喙突起下方，第一肋間隙中。

按摩方法：取坐位或仰臥位，用中指點按中府穴不動，約半分鐘，然后向外按揉2分鐘，當時即覺呼吸通暢，咳嗽癥狀可以緩解。

按揉魚際穴可治療咳嗽，咯血，咽喉腫痛，發熱，扁桃體炎以及乳癰，乳房腫脹疼痛，手部凍瘡，皮膚干癟等癥。

魚際穴位置：掌心向上，在大魚際肌肉最豐厚處。

按摩方法：取坐位或仰臥位，用對側拇指端用力向下按壓半分鐘，然后按順時針方向輕柔2分鐘，以有酸脹感為佳。