個人覺得絞股藍更好。

俗話說：“北有長白參，南有絞股藍”，將絞股藍與人參相提并論，絞股藍都絲毫不遜色于人參，何況是與羅麻布相比了，而且跟羅布麻相比，絞股藍還有以下諸多優勢更勝一籌。

絞股藍比羅布麻好在哪里

1、功效pk：絞股藍勝

（1）絞股藍飲用功效：降血脂、降血壓、降血糖、鎮靜、催眠、抗緊張、抗潰瘍、抗疲勞、延長細胞壽命以及增進食欲，增強抵抗力，通暢大便，平喘止咳，消痔、減肥、治療虛癥、抑制膽結石形成、防治糖皮質激素副作用、抗衰老等多種功效。

（2）羅布麻飲用功效：平肝安神，清熱利水。用于肝陽眩暈，心悸失眠，浮腫尿少；高血壓，神經衰弱，腎炎浮腫。

根據對比，我們一看便知，絞股藍的功效比羅布麻的功效多多了。

2、副作用少PK：絞股藍勝

（1）絞股藍副作用：少數患者服藥后，出現惡心嘔吐、腹脹腹瀉(或便秘)、頭暈、眼花、耳鳴等癥狀。

（2）羅布麻副作用：藥用的羅布麻葉有一定的毒副作用，飲用會引起惡心、嘔吐、腹瀉、胃痛、食欲不振、口干、消化不良，個別會出現肝痛，心動過緩等不良反應，如經常飲用會損傷神經系統和腎臟。

備注：羅布麻茶需要經過專門的脫毒脫堿工藝后才是安全無副作用的。

根據上述兩者的對比，我們可以看出羅布麻的毒副作用遠大于絞股藍

3、口感pk：絞股藍勝

（1）絞股藍茶：湯色碧綠，清香四溢，微苦甘醇，作成保健飲料，稱為“甘茶”。

（2）羅布麻茶：味淡澀，性涼，有小毒，口感上還帶有苦澀味，需要配以甘草、陳皮來喝。

可見，在口感上，絞股藍比羅布麻更好喝。

4、適用人群pk：絞股藍勝

（1）絞股藍適用人群有：

1.高血脂患者

2.脂肪肝人群，肝膽炎癥患者

3.脂代謝障礙以及伴有高血壓、高血糖人群

4.肥胖體內脂肪過多人群

5.心腦血管疾病人群

6.便秘、失眠、體弱多病人群

7.機體免疫力低下人群

8.抽煙喝酒應酬過多人群

9.內分泌失調者

10.長期處于疲勞狀態者

（2）羅布麻適用人群有：

1.高血脂患者

2.脂肪肝人群，肝膽炎癥患者

3.脂代謝障礙以及伴有高血壓、高血糖人群

4.肥胖體內脂肪過多人群

5.心腦血管疾病人群

6.便秘、失眠、體弱多病人群

7.機體免疫力低下人群

8.抽煙喝酒應酬過多人群

根據對比發現，我們可以看出絞股藍適用的人群更多。