可以喝。

絞股藍(lán)中含有豐富的皂苷、糖類、黃酮類、氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪、無機(jī)元素、纖維素、和維生素等多種有益成分，長期飲用有降血脂、降血壓、降血糖、鎮(zhèn)靜、催眠、抗緊張、抗?jié)儭⒖蛊凇⒀娱L細(xì)胞壽命以及增進(jìn)食欲，增強(qiáng)抵抗力，通暢大便，平喘止咳，消痔、減肥、治療虛癥、抑制膽結(jié)石形成、防治糖皮質(zhì)激素副作用、抗衰老等多種功效。不僅非常適合有高血壓高血脂的人喝，對于平時沒有高血壓的人喝絞股藍(lán)也是非常有好處的。

附：適宜喝絞股藍(lán)的人群

1、高血脂患者；

2、脂肪肝人群，肝膽炎癥患者；

3、脂代謝障礙以及伴有高血壓、高血糖人群；

4、肥胖體內(nèi)脂肪過多人群；

5、心腦血管疾病人群；

6、便秘、失眠、體弱多病人群；

7、機(jī)體免疫力低下人群；

8、抽煙喝酒應(yīng)酬過多人群；

9、內(nèi)分泌失調(diào)者；

10、長期處于疲勞狀態(tài)者。