吃紅豆薏米去濕氣的時間一般在28天作用。
28天為一個周期,一般一個周期的時間可以將體內(nèi)的濕氣排完,有些體質(zhì)的人群食用2到3天就有明顯的去濕表現(xiàn),因此紅豆薏米具體去濕氣的時間要看個人濕氣嚴(yán)重程度、生活習(xí)慣、天氣和體質(zhì)情況。