1、桑椹芝麻膏

組方：黑桑椹100克、黑芝麻100克、黃精50克、麥冬50克、生地黃50克、蜂蜜300克。制法：將黃精、生地黃、麥冬同人沙鍋，加適量水煎煮，每30分鐘取藥汁1次，再加水再煎煮，反復3次，藥汁合并備用。將藥汁與桑椹、芝麻同人沙鍋，武火燒沸，文火煎煮至黏稠時，放人蜂蜜攪拌均勻，稍煎沸即可，待冷卻后，貯瓶備用。每次10~20克，佛水沖服，早、晚各飲1次。

功用：養血益肝，滋陰潤燥，祛風止癢。適用于血虛風燥型皮膚瘙癢癥。

注意：患糖尿病者不宜食用；服藥期間忌食辛辣刺激性食物。

2、芝麻黑豆粥

食材：黑豆30克，黑芝麻、大棗各9克。

做法：黑芝麻、大棗、黑豆洗凈。將食材及藥材放人鍋中，加入適量清水，大火燒

開后轉小火熬煮半小時即可。每日1次，常服食。

功效：消腫下氣，活血利水，祛風解毒。適用于蕁麻疹。

3、玉米須紅糖水

食材：玉米須10克，紅糖適量。

做法：將玉米須用布包好，加水煎煮，加入紅糖拌勻后，去除

壓米須。每日1劑，可連服8~ 10日。

功效：抗過敏。適用于蕁麻疹。

4、荸薺清涼散

食材：荸薺200克，鮮薄荷葉10克，白糖10克。

用法：先將荸薺用水清洗干凈后去皮并且切成碎再攪拌成汁，之后向其中放入鮮薄荷葉和白糖進行搗爛。最后再向其中加入200ml的水后飲用即可。

功效：荸薺清涼散祛風止癢，主要治療蕁麻疹的血熱型，皮疹紅色，灼熱瘙癢，口干心煩，發熱，舌紅苔暴。