首先要說的就是上火，因為壓力大，或者是其他的原因出現上火的情況，那么在下巴的位置會出現痘痘的情況，當出現痘痘的時候千萬不要去擠掉，不然很容易會留下難看的疤痕的，要注意的。

其次是飲食的不規律的原因，尤其是現在生活節奏快，很多的時候飲食都不暗示，經常會不吃早飯，晚上半夜的時候吃夜宵，那么這很容易導致紊亂的情況出現，導致在嘴下巴的位置長痘痘的情況。

最后就是女性內分泌失調的原因，尤其是女孩子要來月經，或者是月經期間的時候，由于內分泌出現紊亂的情況，那么在最周圍會出現長痘痘的情況，一般月經過去后痘痘會自己消失的。

解決方法：

1.多喝綠茶、菊花茶等去火茶飲以及苦瓜、黃瓜等敗火蔬菜。 當鼻子和嘴周圍長小疙瘩了，說明有比較明顯的上火癥狀，一般是胃火比較旺盛了，這樣應該注意多喝一些去火的茶飲，比如綠茶、菊花金銀花等。堅持每天喝一杯，對改善上火癥狀有幫助的，注意綠茶第一泡要倒掉，洗洗茶飲，畢竟農藥殘留比較多了。此外還要多吃苦瓜等敗火的蔬菜，降火效果會更好。 少吃辛辣、油膩等刺激性的食物。

2.很多胃熱上火的人，吃一點辣椒或者蒜就容易加重上火的，很快鼻子周圍就會長出小白疙瘩，很疼很癢。所以這類人少吃或者最好不吃辛辣、油膩等刺激性的食物，以免讓自己更加的不舒服了。我們應該管住自己的嘴，這樣才能更少的受罪了。

3.不要總是著急、煩躁，應該放松心情。 對于經常鼻子周圍長痘痘的人，大多是脾氣暴躁、經常著急的人，一旦有著急的情況，就會心情不好，小痘痘就都冒出來了。所以我們應該學會釋放壓力，不要太緊張了，工作之余，應該有些愛好，比如打打籃球、乒乓球等，爬爬山、踢毽子、下象棋等等，通過適當的活動，能放松我們的心情的。

4.油性皮膚要堅持每天溫水洗臉，或者使用去油控油的洗面奶。 對于一些油性皮膚，臉上特別是鼻翼附近很容易長小痘痘的，因為油膩的皮膚經常會毛孔堵塞，所以平常要注意潔膚。每天早晚要徹底的清潔臉，可以使用比較好的控油洗面奶，是有一定的效果的，注意要持之以恒，不要三天打魚兩天曬網的，那樣皮膚油性又大了。