減肥的中草藥有哪些

度M紈發布 2018-05-04

有沒有什么減肥的中草藥推薦啊，謝謝！

2018-05-07

金銀花：金銀花性甘寒，善于清熱解毒，降火氣，祛濕氣，特別適合在夏天減肥服用。金銀花能夠顯著降低血清膽固醇及動脈粥樣硬化指數，提高高密度脂蛋白-膽固醇含量，保護胰腺β細胞，還有一定的降糖作用。

一般來說，金銀花的適用范圍很廣，但內分泌紊亂造成的肥胖不適用，由于金銀花性寒涼，對于脾胃虛弱的病人也不適合。

何首烏：何首烏具有潤腸，解毒之功，能夠促進腸管蠕動而排出腸內廢物，減少腸道對膽固醇的吸收，阻止膽固醇在肝內的沉積。

何首烏最適宜于有便秘的肥胖人群。由于宿便經常囤積在體內，胃腸道的代謝途徑常常處于堵塞狀態，這類人群可服食何首烏;本方還適合脂肪型肥胖，重度肥胖，伴隨高血壓，高血脂的肥胖者。

澤瀉：澤瀉味甘，性寒，具有利水，清濕熱的功效。澤瀉之所以有減肥作用，也就是利用了它排除身體水腫，加快代謝的作用，特別適合下半身肥胖，中，高度肥胖患者服食。但要注意，用澤瀉泡水當減肥茶飲時，劑量不要太大，每日用6-9克，否則性寒的澤瀉會讓人腸胃受不了。

你可能感興趣