雞湯溫補，性質溫和，喝雞湯是不會上火的，平日里喝雞湯還有增強免疫力，緩解感冒的功效，但是上火后則不宜再喝雞湯，特別是加入了一些有滋補之效的藥材的雞湯，滋補效果也強，有助火之效，身體上火，陽氣盛，喝雞湯則會聚陽散寒，加重上火。
喝雞湯補有營養還是吃雞肉補有營養
雞肉更有營養，雞湯雖然含有雞肉的一部分營養物質，但是并非全部，大多數雞肉的營養還是留在肉中的，所以要...
薄荷雪
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