吃通草并不會(huì)長胖。
長胖的原因多是由于脂肪和糖類物質(zhì)攝入得比較多，導(dǎo)致人體內(nèi)脂肪沉淀、脂肪細(xì)胞增多而造成肥胖，或者是由于活動(dòng)量減少，導(dǎo)致脂肪堆積在體內(nèi)沒有消耗而長胖。
通草中含有灰分、脂肪、蛋白質(zhì)、粗纖維、多種氨基酸、微量元素等營養(yǎng)成分，但其中脂肪含量很少，僅吃通草并不會(huì)導(dǎo)致長胖。通常情況下，通草會(huì)與豬蹄、瘦肉、排骨等燉湯喝，長胖的原因可能與這些輔料有關(guān)。
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