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花甲吃多少合適

LUCK妍子 發布 2018-06-08
想知道一天吃花甲吃多少合適呢？吃多了真的不好啊！
2018-06-08

花甲一天的食用量控制在300克一下比較好。

花甲性味寒涼，不建議多吃，食用過多很容易出現身體不適的情況，因此一天的食用量控制在帶殼300克，肉質不到100克，食用之后可以避免吃花甲之后身體不適的情況出現。

2025-12-15

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