補充營養

花甲和龍蝦中都含有豐富的營養成分，如：蛋白質，脂肪酸，脂溶性維生素，如維生素A，礦物質等，一起食用可以補充營養。

增強抵抗力

花甲和龍蝦中的蛋白質可以增強體液免疫的強度；同時花甲和龍蝦中豐富的維生素A可以增強上呼吸道粘膜的抵抗力，因此有一定的增強抵抗力的作用。

增強體質

花甲和龍蝦中含有的豐富的蛋白質可以為肌肉的合成提供原料，同時豐富的鈣、鎂、磷元素可以促進骨骼的合成，有強健骨骼的作用，因此一起食用可以在一定程度上增強體質。

美容養顏

花甲和龍蝦中含有的豐富的蛋白質，可以為肌膚合成彈性蛋白提供原料，同時豐富的維生素A可以平滑肌膚，減少皺紋，有一定的美容養顏的作用。

健腦益智

花甲和龍蝦中都含有豐富的不飽和脂肪酸，食用之后可以促進大腦細胞的活性和發育，有一定的健腦益智的作用。