有些體質(zhì)較好的人群空腹食用了山竹不會(huì)有任何的不適情況,喝一些熱水促進(jìn)腸道中山竹代謝就可以了,有些人群食用會(huì)有下面一些不適情況。
消化不良
山竹性涼,食用會(huì)有一定的降低消化功能的作用,特別是本身消化功能就不是很好的人群,同時(shí)山竹中還含有較多的纖維素,會(huì)在胃中吸水膨脹因此,空腹食用山竹有可能出現(xiàn)消化不良的情況。
反酸
山竹中含有較多的碳水化合物,食用會(huì)刺激唾液分泌,進(jìn)而反饋給消化系統(tǒng),促進(jìn)消化液的分泌,而山竹中纖維素含量不低,會(huì)吸水膨脹,食用過(guò)多的話胃中成分較多,胃酸上涌,會(huì)刺激消化道最底部,導(dǎo)致反酸的情況出現(xiàn)。