有些體質(zhì)較好的人群空腹食用了山竹不會(huì)有任何的不適情況，喝一些熱水促進(jìn)腸道中山竹代謝就可以了，有些人群食用會(huì)有下面一些不適情況。

消化不良

山竹性涼，食用會(huì)有一定的降低消化功能的作用，特別是本身消化功能就不是很好的人群，同時(shí)山竹中還含有較多的纖維素，會(huì)在胃中吸水膨脹因此，空腹食用山竹有可能出現(xiàn)消化不良的情況。

反酸

山竹中含有較多的碳水化合物，食用會(huì)刺激唾液分泌，進(jìn)而反饋給消化系統(tǒng)，促進(jìn)消化液的分泌，而山竹中纖維素含量不低，會(huì)吸水膨脹，食用過(guò)多的話胃中成分較多，胃酸上涌，會(huì)刺激消化道最底部，導(dǎo)致反酸的情況出現(xiàn)。