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紅心火龍果能天天吃嗎

wutian 發布 2018-07-31
我比較喜歡吃紅心火龍果，想知道紅心火龍果能天天吃嗎？
2018-07-31

可以每天吃。

火龍果由于其屬性和糖分種類等原因不能大量的食用,但是適量的食用火龍果對身體有很大的好處,建議一般人每次食用120g即可,每天可食用兩次,建議在三餐之間做食用,可預防肥胖,補充營養。

2025-12-11

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