第一步:洗牙啊,而且要半年到一年洗一次,洗牙本身不會(huì)變白,但是會(huì)最大還原你的牙色而且對(duì)牙齒健康有保護(hù)。
第二步:一定要買一把電動(dòng)牙刷,預(yù)算足買飛利浦hx93xx系列(圖1),不同顏色型號(hào)不同但其實(shí)都是一回事,或者買hx6730(圖2)也夠了,不到500的樣子,三個(gè)常用模式,電動(dòng)牙刷絕對(duì)是最值得投入的產(chǎn)品!!!而且不要貪便宜??!我是配合tom's
進(jìn)階:還想再白就是推薦醫(yī)院冷光白牙或者佳潔士的美白牙貼(推薦買港版或者美版的如下圖1,比國(guó)內(nèi)片數(shù)多且成分不太一樣效果更明顯)前者效果明顯但價(jià)格高,后者便宜也能看到效果就是牙齒會(huì)變敏感要注意使用時(shí)長(zhǎng),無(wú)論哪種都要勤刷牙,特別是喝完咖啡或者紅酒茶之類色素比較重的食物和飲料之后。還有一種家用美白牙齒啫喱,但是需要定制牙套并且購(gòu)買不方便就不推薦了,這種國(guó)外比較普及。(下圖2這種牙套是均碼的)以上這些和減肥一個(gè)原理,都不是一勞永逸的,美白過(guò)后要改掉壞習(xí)慣才能最大保持牙齒美白。(對(duì)了,淘寶上亂七八糟的牙齒美白器械都是騙錢的最好不要亂試,對(duì)說(shuō)的就是亂七八糟所謂冷光儀器,真的需要也應(yīng)該買beyond下圖3,這個(gè)牙醫(yī)有推薦過(guò),不是三無(wú)產(chǎn)品,但價(jià)格也不低還不如直接去醫(yī)院做冷光)
首先要知道正常人的牙齒都是微黃,這和牙齒的結(jié)構(gòu)有關(guān)。電視廣告里blingbling的大白牙都是騙人的。
但是,作為一個(gè)牙齒黃黃的健康人,想要擁有閃亮亮的牙齒也有很多方法。
另一個(gè)方法就是貼面,就是在牙齒唇面上貼上一般是瓷材料的"遮羞布"。但是這種方法需要磨牙,不推薦。
目前比較好的方法還是冷光美白。也就是“診室漂白術(shù)”。利用氧化反應(yīng),氧化牙齒中的色素。
具體方法就是在牙齒上涂上專門的制劑,用專門的光照射,藥物逐漸滲入牙齒,牙齒真的可以變!白!哦!
至于效果,如果你是普通人,只是想讓牙齒白白白,那效果肯定會(huì)讓你滿意!如果是四環(huán)素牙,效果則和牙齒染色的程度有關(guān)。如果牙齒有了明顯帶狀著色,也就是重度極重度的四環(huán)素牙,效果就比較差了。
還有一種家庭漂白,就是每天帶一個(gè)像整理保持器一樣的東西睡覺(jué),在里面涂上藥。好處就是不用總?cè)メt(yī)院,減少了就診次數(shù),壞處就是時(shí)間長(zhǎng)長(zhǎng)長(zhǎng)長(zhǎng)長(zhǎng)長(zhǎng)長(zhǎng)長(zhǎng),一般一個(gè)月才能獲得比較好的效果,大概維持一年+
另外現(xiàn)在的朋友圈和淘寶之類的,有賣自己DIY美白牙齒的,反正我感覺(jué)很可怕。。首先,自己操作肯定不如正規(guī)的醫(yī)生規(guī)范,條件也達(dá)不到,而且那個(gè)制劑和儀器感覺(jué)也像沒(méi)有質(zhì)量保障三無(wú)產(chǎn)品。。最最重要的?。♂t(yī)生進(jìn)行操作的時(shí)候會(huì)在牙齦上涂一層保護(hù)牙齦的制劑,這個(gè)步驟很重要??!否則可能會(huì)造成牙齦的不可逆損傷啊喂!??!
至于其他的民間方法。。反正我覺(jué)得不科學(xué)。。
與其自己搗鼓些可能傷害牙齒的方法,為什么不去醫(yī)院和正規(guī)診所找醫(yī)生咨詢呢~