通草煮水
1、取通草6克左右,用清水浸泡20-30分鐘左右。
2、然后用大火煮開。
3、再改小火煮20-30分鐘左右。
4、濾渣取汁飲用即可。
材料:豬蹄1只,通草3克,紅棗5-8顆,食鹽適量。
1、豬蹄洗凈,斬塊。
2、將豬蹄和通草、紅棗放入燉鍋中,加入適量清水。
3、大火煮開,改小火慢燉,直至豬蹄燉爛為止。
4、最后加入食鹽調味。