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黃精能減肥嗎

moses 發布 2018-09-18
我這段時間在準備減肥，后來有個朋友告訴我中藥黃精好像有減肥的功效，我之前也沒有聽說過，所以我想確定一下黃精真的能減肥嗎？
2018-09-18

黃精沒有減肥的作用。

黃精是一種滋補性的中藥材，具有補氣養陰、潤肺、健脾、益腎等功效，可以用于治療脾虛倦怠、肺虛咳嗽、腰膝酸軟等癥，從保健功效來說，它可以提高人體的免疫力，輔助降糖等，但是它并無明顯的降脂瘦身的功效，所以黃精并不具有減肥的作用。

2025-12-21

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