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生姜蜂蜜水一天喝幾次

遺忘Ivy 發布 2018-10-10
我這幾天一直在喝生姜蜂蜜水，請問一下一天喝幾次好？
2018-10-10

生姜蜂蜜水一天可以喝兩次，一般來說早晚各一次。

因為蜂蜜中含有很多糖分，所以過多飲用會增加血糖含量，特別是高血糖的朋友不能服用，其次過多的服用生姜蜂蜜水對牙齒也不好，糖分會誘使蛀牙的出現，不利于口腔健康。

2025-12-12

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