荸薺是一種主要成分是水分、碳水化合物、水溶性纖維素、不可溶纖維、維生素、礦物質等成分，水煮之后一些碳水化合物、水溶性纖維、礦物質、水溶維生素會進入煮制的水中，都是可以食用的成分，因此是可以喝的。
只是需要注意的是，荸薺一定要洗干凈，不然水中會有泥沙等成分，影響口感。并且煮荸薺的水，一定要煮開，不能只是加熱一下，寄生蟲不會死亡，飲用不利于身體健康。
10個荸薺可退燒———————— 荸薺中蛋白質和碳水化合物含量比較豐富，但熱量卻不是很高。...
1、主要是胃寒，絞痛，可以服用雷尼替丁呢木香順氣丸和黃連素等藥物。 2、荸薺簡介： 荸薺（拼音：bí...
主料： 荸薺 100克 海蜇皮 50克 調料： 料酒 5克 香油 3克 鹽 3克 醋 5克 姜...
菱角和荸薺煮沸消毒后食用，對秋季便秘者有益。但許多人愛生吃，菱角用嘴啃皮，荸薺不削皮。這樣不注 意消...
菱角是江南一帶人們愛吃的食物。荸薺又名馬 蹄，由于其甘甜可口，消食止渴，因此，很多人特別是 小孩都喜...
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