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一般順產后2-3天是可以下床走動的，3-5天能適當的做一些可以收縮盆骨的運動，差不多產后兩周就能做一些柔軟的體操及伸展運動。但是如果順產的時候有產后大出血的癥狀，則需要根據醫生的建議來嘗試運動。

保持會陰傷口清潔 每天用1:5000的高錳酸鉀溶液沖洗會陰，每日早晚各1次。有殺菌、消炎、鎮痛作用。注意沖洗時勿使液體進入陰道。每次大小便后也應沖洗。勤換衛生墊，若傷口浸泡在濕透的衛生墊上，此時傷口容易發生感染，影響愈合進程。 注意臥位 朝傷口對側方向側臥（如傷口在會陰左側，產婦就向右側臥），使傷口保持高位，從而避免惡露浸漬傷口，緩解疼痛。同時，保持大便通暢，以免傷口裂開，排便時，最好采用坐式，并盡量縮短時間。

巧克力有提升精神和體力的作用，含有大量碳水化合物，能在短時間內被人體消化、吸收和利用，產生大量的熱量，及時為產婦補充能量和力氣，其速度是雞蛋的5倍，脂肪的3倍，所以被稱為“助產大力士”；臨產前可以提前吃幾塊巧克力或士力架，有助于順產，縮短產程。

羊水少時，孕婦及胎兒失去羊水的保護，可對母兒會造成一些影響，導致圍產兒死亡率明顯增高。所以，為了孕婦以及胎兒的安全，羊水少的孕婦會建議采取剖腹產的方式，對產婦和胎兒的安全是比較有利的。當然，孕婦是否愿意放棄順產，采取剖腹產，都要全憑產婦以及家人的意愿，因此產婦選擇要慎重!

妊娠期糖尿病程度較輕，血糖控制得好，情況穩定，胎盤功能良好，胎兒發育正常，沒有巨大兒的情況，則可妊娠至足月，在醫生的嚴密監測，選擇順產。

覆盆子茶有助于順產。 覆盆子茶被稱為“孕婦的花草茶”，主要是覆盆子茶能軟化宮頸、子宮收縮，同時還能保持子宮肌和盆骨肌肉的正常，對孕婦的順產有一定的輔助作用，效果不是很明顯，不可盲目信從。

第一次是剖宮產的話，為了安全起見，第二胎一般都是需要再次剖宮產手術的。而且要看第一次剖宮產的原因。如果是骨盆的原因，那么第二次是需要再次剖宮產的！

食療緩解： 1.蜂蜜麻油飲 原料：蜂蜜50克，麻油25克，開水約1000克。 做法：將蜂蜜放入碗內，用竹筷不停地攪拌，使其起泡，攪至蜂蜜泡濃密時，邊攪動邊將麻油緩緩滲入，攪拌均勻。在蜂蜜、麻油攪勻后，將溫開水約100克（開水晾至約60℃），徐徐加入，再攪勻，攪至溫水、麻油、蜂蜜成混合液狀，即可服用。 功效：蜂蜜滋陰潤腸，麻油潤腸通便，對于便秘和便血者，效果立竿見影，可最快排便。適用于津虧便秘，熱結便秘，習慣性便秘。 2.核桃仁粥 原料：核桃仁20克，粳米50克。 做法：核桃仁洗凈，研末。將粳米洗凈，放入鍋中，加水用大火煮沸，改小火慢熬成粥。慢慢撒入核桃粉，攪拌均勻即可食用。每日1次。 功效：核桃內含有豐富的核桃油，還有大量的粗纖維。核桃油能軟化大便，潤滑腸道。粗纖維能吸水膨脹，刺激腸道運動，從而達到治療便秘和便血的效果。 3.冰糖燉香蕉 原料：香蕉2只，冰糖適量。 做法：香蕉去皮，加冰糖隔水蒸熟。每日2次，連服3日。 功效：香蕉易消化，可促進腸胃蠕動，潤腸通便，適宜于便血者食用。

兩者都有優點和缺點，具體選擇哪個不是看個人意愿，是需要看你的身體條件等一系列因素的。 順產的優點 有利于母親的恢復 順產是正常的生理過程，對母親來說幾乎無創傷（或僅有會陰部位的小切口），產后出血相對少，母嬰的并發癥少，有利于產后恢復的更快。生產完即可進食和哺乳，當天就可以下床走動，一般3~5天就可以出院，花費也較少；而且腹部可以很快恢復到原來的平坦；順產時，母體會分泌“催產素”，它能促進乳汁分泌；順產可使產婦產門擴張得很大，有利于產后惡露的排泄引流，子宮恢復的更快。 有利于寶寶的生長發育 順產通過宮縮和產道的擠壓作用，能把胎兒呼吸道內的羊水和黏液排擠出來，減少濕肺和吸入性肺炎的發生率，可以刺激胎兒呼吸中樞，有利于寶寶出生后建立正常的呼吸反射；順產時，可由母體傳給胎兒免疫球蛋白，而剖腹產卻沒有獲得此抗體的過程，因此順產的寶寶擁有更強的抵抗力。 剖腹產的優點 1、經醫生檢查，評估，不適宜陰道分娩時，采取剖腹產可以挽救母嬰的生命。 2、可以避免順產可能突發的狀況，如胎兒缺氧、吸入胎便、子宮脫垂等。 3、陰道不受到影響。 4、如果

如果發現寶寶有臍帶繞頸一周，很多媽媽可能會擔心自己順產時會出現危險，而不得不剖腹產。 事實上，大多數臍帶繞頸一周的情況不會對寶寶造成影響或威脅，因為一般臍帶不會繞得很緊。少數情況下，如果寶寶臍帶纏繞過緊或臍帶過短，在出生以前會出現缺氧，表現為胎心減速，醫生會在胎心監護中發現這種情況。這也是為什么定期做產前檢查非常必要的原因。