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通常情況下是不會反彈的。 很多人擔心喝咖啡減肥，不喝咖啡之后就會出現反彈的情況，但其實喝咖啡起到減肥效果后，不喝咖啡會不會反彈，需要根據個人實際情況而定。 因為每個人的體質是不一樣的，如果喝咖啡瘦了之后，一直注意飲食，沒有出現暴飲暴食的情況發生，那么就不會反彈的。 但要是喝咖啡瘦身后，生活不注意保持，每天暴飲暴食，那么時間一長，是可能會出現反彈的情況的。

有這種可能。 咖啡作為一種常見的飲品，其中含有大量的咖啡因以及其他物質成分，女性大量飲用咖啡，是很有可能會影響女性內分泌失調的，從而就可能會影響女性的正常經期，導致女性出現月經推遲或者閉經等情況發生。 小貼士 女性是不建議盲目進行減肥的，盲目減肥容易造成女性體內的脂肪含量過低，脂肪過低會影響雌激素的合成，從而會造成月經推遲。

主要考慮是以下原因導致的。 喝咖啡出現口干舌燥的情況，主要考慮是人體缺水導致的，咖啡中含有大量的咖啡因物質，人體大量營養咖啡后，要是沒有及時補充水分，那么就會導致咖啡中的物質將人體體內的水分吸收，從而導致人體出現口干口渴的情況發生；其次也可能是因為咖啡促進人體的新城代謝，從而導致人體出現口干舌燥的癥狀。

正常情況下來說，人體喝咖啡減肥對身體是沒有影響的。 咖啡主要是經過烘焙磨粉的咖啡豆制作出來的飲料，其中含有大量的咖啡因，這種物質可以有助于將人體體內的食物進行消耗，并且釋放人體血液中的脂肪，同時還可以起到一定抑制食欲的作用，對人體減肥具有一定好處，通常情況下來說，人體適當喝一些咖啡進行減肥，并不會對身體造成威脅。 但需要注意，如果長期大量飲用咖啡，由于咖啡中含有大量的咖啡因，會使人體處于興奮的狀態，長期如此，可能會導致人體出現心悸、入睡困難等情況發生。

正常情況下是沒有影響的，但如果長期大量飲用，那么就可能會有一定副作用。 減肥喝咖啡之所以可以減肥，是因為咖啡中含有天然的咖啡因成分，適量飲用可以有助于分解體內殘留的熱量，并釋放血液中的脂肪，還可以起到抑制食欲的作用，對減肥可以起到一定的作用。 但需要注意，減肥喝咖啡效果有限，人體適當喝一些咖啡，一般不會對身體造成影響，但如果長期攝入大量飲用減肥咖啡，其中含有的咖啡因，會使機體處于興奮狀態，使人感到亢奮，出現心悸、入睡困難、腹瀉等情況，嚴重者還會導致內分泌失調，會對身體造成一定的危害。

減肥主要建議喝黑咖啡，減肥喝黑咖啡具有以下好處： 減肥喝黑咖啡可以幫助燃燒身體里面的脂肪，可以輔助減肥，但減肥期間不能夠喝太多的黑咖啡，可能會對胃部產生刺激還會出現不良反應。 其次減肥期間適當喝一些黑咖啡，可以幫助增強人體新陳代謝，有利于人體體內毒素以及廢物代謝，具有一定排毒養顏的作用。

減肥喝咖啡越來越胖，可能是以下原因導致的： 咖啡中含有一定咖啡因，因此適當喝可以幫助加快人體新陳代謝，加速人體體內食物的消化代謝，具有一定減肥瘦身的作用。 如果喝咖啡越喝越胖，可能是喝的咖啡不對導致的，并不是所有咖啡都具有減肥效果，一般減肥建議喝黑咖啡，黑咖啡脂肪含量低不含任何糖分，如果是喝的其他咖啡，那么里面含有糖分以及其他物質，其減肥效果是不好的。 其次黑咖啡減肥效果有限，只依靠喝黑咖啡就想起到理想的減肥效果，那么是不太可能的，生活中還需要進行適當的運動才可以。

咖啡的確是具有一定減肥效果的，但需要注意，對于減肥期間的人群來說，需要喝黑咖啡，因為黑咖啡中不條件任何的糖分，其脂肪含量是比較低的。 如果喝咖啡不是喝黑咖啡，喝的是一些有糖咖啡，那么此時就會導致人體越喝越胖，喝咖啡減肥也需要控制飲食，單純依靠黑咖啡減肥，那么效果可能比較慢，還需要搭配一些運動。

具體如下： 綜上所述可以知道，咖啡進入人體之后，可以起到一定胃腸通便的作用，也可以起到清理腸道的作用；飯前晚飯后半小時喝咖啡能夠加快營養物質的吸收，避免腸道內有大量的有毒物質堆積，減少脂肪的形成，從而能夠起到減肥的功效。 但每個人脂肪堆積量的多少不同，以及每個人的代謝速度不同，所以單純的喝咖啡的減肥效果不能夠確定，必要的時候可以通過運動以及飲食調節減肥。

飯前飯后喝比較好。 咖啡中含有一定咖啡因以及纖維素物質，適量喝可以幫助增強人體的飽腹感，同時可以幫助促進人體胃腸道蠕動，有利于人體體內食物消化代謝，以及幫助加速體內食物的消耗代謝，因此對減肥具有一定促進作用。 通常減肥喝咖啡，建議在飯前喝比較好，這樣可以幫助降低人體對于主食的攝入量，同時可以幫助加速人體體內食物的消化代謝，對于減肥具有一定促進作用。