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松花粉可直接補充營養，也可通過改善消化功能，從食物中攝取營養，為身體補充能量，增加耐力，使之不易疲勞。松花粉還能調整神經系統，緩解精神和工作壓力，解除各種負擔造成的以及中老年人的易疲勞。松花粉可降低體內乳酸水平，適合加班工人、備考學生、賽前運動員等勞動強度大、腦力勞動重者服用。

服用松花粉，短期內會減輕疲勞，增強體力;便秘消失，消化轉好；皮膚細膩，面色紅潤；睡眠踏實，心情愉悅；精力充沛，記憶力提高.松花粉的主要作用：護膚與美容、抗衰老、抗疲勞、心腦血管養護、調整腸胃功能、保肝護肝、防癌與抗癌。此外松花粉滋陰壯陽、能提高性能力，治療陽痿；提高血漿免疫球蛋白的作用；可緩解關節疼痛.松花粉富含的蛋白質多以游離氨基酸的形式存在，含量超過牛奶、雞蛋的5-7倍；維生素C的含量高于新鮮水果和蔬菜，被稱為天然維生素之王。

您好醫生 患卵巢癌的可以服用松花粉嗎

寶寶淹脖子可以用松花粉，松花粉具有祛痱止癢，潤滑皮膚，保持汗腺暢通的作用，對于寶寶有淹脖子、痱子、紅屁股等癥狀的治療效果都非常好，但若寶寶淹脖子癥狀非常嚴重，媽媽要及時的帶寶寶就醫治療。

松花粉可以減肥。 松花粉是比較良好的減肥食物來源，因為松花粉營養是比較均衡全面的，但是熱量低，高纖維，這對于肥胖人士來說，是最合理不過的營養結構，所以吃松花粉可以減肥。

引起毛孔堵塞，食用松花粉時，不知不覺會有部分進入呼吸系統，對呼吸系統造成困擾，嚴重的時候會造成呼吸困難。