番石榴是桃金娘科番石榴屬果樹的果實，外形成橢圓形，顏色乳青至乳白色，吃起來肉質非常柔軟，味道甜美多汁，口感接近與梨和大青棗之間，里面可以看到有一些 白色的果籽，其中含有豐富的糖分、維生素、脂質、蛋白質、礦物質、纖維素以及鉀、鈣、磷、鐵等多種營養成分，是一種營養價值很高的水果。
番石榴味道甘甜多汁，果肉柔滑，果心較少無籽，常吃可以補充人體所缺乏的營養成分，可以強身健體提高身體素...
適量的吃番石榴不會便秘，番石榴是一種性溫水果，便溫熱性質，有聚陽效果，且性澀含有鞣質，吃多了會止瀉，...
是同一種水果,只不過叫法不同,芭樂是閩南人和臺灣人的叫法. 番石榴，拉丁文名：Psidiu...
吃番石榴會便秘。 因番石榴甘溫而澀并且含有鞣質，食之可以止瀉多食容易導致便秘，所以，患有便...
閑靜隨心
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