吃生蠔可以適量吃些湯圓。

1、生蠔中含有豐富水分、蛋白質、脂肪酸、碳水化合物、維生素和礦物質等；而湯圓主要是由糯米、糖類、花生或者芝麻制作而成，其中含有豐富淀粉、纖維素、糖分、蛋白質、脂肪、多種維生素、以及鉀、鋅、鐵等礦物質等，兩者成分之間互不沖突，可以同食。

2、在食物性味上，生蠔性寒、味甘，而湯圓主要為糯米粉、花生或芝麻，這些食物均為溫性，兩者同吃，不會對身體產生刺激，并且具有中和性味的作用，利于身體健康，因此生蠔、桃汁可以同吃。

注意：

但是湯圓富含淀粉、糖分，不宜消化，與生蠔同吃時需要適量，不以免加重腸胃負擔，不利于消化，因此建議吃生蠔之后建議少吃湯圓。兩者攝入量為：生蠔50-100克，湯圓：3-4個。