有一定的減肥效果。
苦丁茶是一種純天然的保健茶飲,茶品清香帶有苦味,后有回甘,其中含有苦丁皂苷、氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡堿等200多種成分,具有清熱降暑、明目益智等多種保健功效,其中的有效成分可以促進(jìn)人體新陳代謝以及脂肪的分解,可以減少腸胃對脂肪的吸收,經(jīng)常飲用能起到一定的減肥作用。