苦丁茶素有保健茶,美容茶,益壽茶的美稱,是一種純天然的保健飲料,苦丁茶中含有200多種成分,清香宜人,味先苦而后涼,有清熱消暑,明目益智,生津止渴的功效,,苦丁茶性涼,那喝苦丁茶會拉肚子嗎?
中醫認為苦丁茶性涼,有散風熱,清頭目,除煩渴的作用,可用來治療頭痛,牙痛,目赤,熱病等,苦丁茶不僅含有人體必需的多種氨基素,維生素以及鋅,錳等微量元素,具有降血脂,抗動脈粥樣硬化等作用,深受中老年人的青睞。
苦丁茶性寒味苦。對于正常人來說,適量的喝苦丁茶有清熱解暑,解毒去火的效果,不會引起拉肚子,吃多了油膩食物喝點苦丁茶有很好的解膩排毒功效,但是因為它是寒性的,所以一定要少吃,喝多了確實會引起拉肚子。
苦丁茶性寒,長期飲用對男女的生育不好,還會涼子宮,對于一些虛寒體質,風寒感冒患者,以及腸胃炎患者來說,喝苦丁茶很容易加重他們體內寒氣的散發,導致腹痛腹瀉,所以體質虛弱,有寒癥的人不要喝苦丁茶,會拉肚子,加重虛寒體質。
苦丁茶性寒,雖有去火清熱功效,但是很多人受不了它的“寒氣”,飲用后會拉肚子,在沖泡苦丁茶時可以和紅茶、烏龍茶等熱性茶或與人參、桂元、紅栆、枸杞、冰糖等熱補藥材一并沖泡,這種沖飲方法既可對苦丁茶的藥性有一定的中和作用,也能使茶水具有其他茶、藥的優點。
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