可以放。
紅豆薏米粥味甘，性偏涼，其中含有豐富的維生素、纖維素、礦物質(zhì)、淀粉等多種營養(yǎng)成分，具有利水消腫，增健脾胃的功效；而紅棗味甘，性溫，其中含有豐富的維生素、糖分、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、微量元素等營養(yǎng)成分，具有補中益氣、養(yǎng)血安神等功效，紅棗與紅豆薏米粥沒有性質(zhì)及營養(yǎng)成分上的沖突，而且紅豆薏米中加入紅棗可以緩和其涼性，還可以增加甜味，增強口感，所以紅豆薏米粥是可以加入紅棗的。
莫羽翼
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