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皮蛋一天最多吃幾個

時尚T搭配 發布 2019-06-14
我一個朋友很喜歡吃皮蛋，但是他身體不是很好，我很擔心他，請問皮蛋一天最多吃幾個？
2019-06-14

一天最多吃兩個。

皮蛋是傳統的蛋加工產品，即可以清熱去火，又能促進食欲，食用價值比較高，但是皮蛋里面含有大量的鉛金屬元素，食用過多容易引起身體不適，對人體產生危害，因此要控制皮蛋的食用量，一天最多建議只吃兩個。

2025-12-11

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