女人適量吃牛鞭是沒有壞處的,還能夠補鈣和補充蛋白質、膠原蛋白等,對皮膚也是比較好的。但是牛鞭性溫,能補腎助陽,女人吃多了容易出現身體發(fā)熱、上火的情況,因此一定要適量吃。
注意:陰虛火旺的女性不宜吃牛鞭。