安神
芹菜中含有大量的生物堿、芹菜甘、芹菜素，這些物質對人體具有一定鎮靜作用，有利于幫助人體安定情緒、解除煩悶，具有一定鎮定安神的作用。
利尿
芹菜中含有大量鉀、鐵、磷等多種礦物質微量元素，其中的鉀元素可以幫助人體排出體內多余物質，具有一定利尿作用。
減肥
鮮芹菜汁中芹菜中含有豐富的纖維素，而纖維素促進人體的腸胃蠕動，能在一定程度上促進人體的排便速度，達到一定減肥效果，其次，芹菜中還含有可以分解脂肪的化學物質，對減肥具有促進作用，因此芹菜具有一定的減肥作用。
桃嘵妖
牛油果熟不熟怎么看
牛油果可以放冰箱冷
海螺可以生吃嗎 海
海螺放冰箱能保存多
一根甘蔗含糖量多少