桂圓干泡水適量喝是不會上火的。
直接吃桂圓干和桂圓干泡水還是有一定差別的,桂圓干泡水由于水分的存在能在一定程度上稀釋桂圓的濃度,一般來說桂圓干泡水比直接吃會不那么容易上火,但是喝多了還是可能引起上火的。