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陳皮泡水能減肥嗎

林漪漩 發布 2019-08-24
請問用陳皮泡水喝能不能減肥呢？
2019-08-24

有一定的減肥效果。

陳皮是常見的一種中藥材，中醫認為其味苦，辛，性溫，具有健脾理氣、燥濕化痰之效，藥用價值很高，陳皮中含有揮發油、黃酮類物質等成分，用它來泡水喝可以在一定程度上幫助消耗體內的油脂，促進脂肪的分解，從而具有一定的減肥作用。

2025-12-19

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