一個(gè)星期左右
橙子中性偏涼，可理氣化痰潤(rùn)肺，橙皮中還含有對(duì)于止咳有一定療效的成分，但是由于其含量不會(huì)太多，效果也沒有止咳藥物好，一般建議每天食用，推薦早晚各一次，連續(xù)吃一個(gè)星期左右，一般癥狀較輕者可以得到一定的改善；但若是癥狀重或伴有其他不適者，可能食用鹽蒸橙子并不能起到明顯的療效，若是沒有見效，建議改用藥物治療。
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