一天1-2個即可
橙子蒸鹽具有較好的止咳化痰作用,可以用于緩解風熱感冒引起的咳嗽癥狀,對于成人來說一天的食用量在1-2個左右,若是咳嗽癥狀比較嚴重的情況,可以一天2個,若是咳嗽癥狀較輕的話,一天1個就行了,而兒童吸收能力比成人好,其身體機能的恢復能力也比較強,但是體質沒有成人好,所以兒童的食用量是成人的一半就行了。